便秘主要受饮食,作息习惯,胃肠道器质性病变等影响。可以暂时观察,不需要进行相关的特殊治疗,可以适当多吃一些高纤维食物,比如棒子面红薯,各种蔬菜水果,还有就是增加户外活动,利于肠蠕动,尽可能避免上火。
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