戒烟、限酒,注意减肥,饮食要清淡,多食含纤维素丰富的食物,保持排便通畅。控制水分摄取,尤其是睡前。少喝葡萄汁、柚汁,避免咖啡因。
病人要去找中医看看,中医药汤剂在治疗这方面效果还是很不错的。同时还要注意训练排尿习惯,先在短时间内固定去排尿,再慢慢延长。
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