早晨起床的时候腰酸痛，可能是由于晚夜间睡眠导致肌肉出现劳损，就会引起早晨起床腰部出现酸痛，要及时的调整睡眠的姿势，可以有效的改善。
也考虑是由于在之前就有过腰肌劳损，通过一夜的休息，就会导致局部肌肉出现放松，在起床的时候就会引起腰部肌肉突然酸痛加重。
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