我的右膝盖里面有积液，不想吃药不抽，有什么好办法消

病情分析： 你好，膝关节积液可造成关节疼痛、不适。多是由滑膜炎、骨质增生、关节局部外伤等原因引起。不想吃药不抽，不可能自己消失。

建议采用针灸、理疗、热敷、贴膏药等配合药物治疗。如果关节积液较多，需抽出其中的液体，并向关节腔内注入玻璃酸钠等药物。

意见建议：可使用护膝保护。平时注意正确的走路和劳动的姿势，避免长时间、剧烈活动。尽量少穿高跟鞋。应多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白和异黄酮的食物。

控制体重。