这是典型的免疫力变差的例子，现在最重要的就是要增强免疫力，应该从以下几个方面着手：
1.多吃高蛋白低脂肪的食物；
2.多吃含维生素和矿物质的食物；
3.加强体育锻炼；
4.适当时期吃些能使免疫力增强的食物。
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