打针臀部有块地方萎缩凹陷怎么办

健康指导：是身体虚弱所致的，建议增加运动调节饮食调整生活规律，最为安全合理，才能尽快回复正常。同时建议饮食平时宜清淡易消化，粗细搭配，且食物品种要多元化，多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙，锌，硒等丰富食物。

减少胡椒、牛羊肉等；少食生冷、刺激；少吃咖啡等；蛋糕、汽水等少食