肚子肉肉较多，不知道吃什么水果容易瘦下来

你好，要减肥不要偷懒的。也不是说单纯靠吃点什么水果之类就可以减掉的。更不要节食的。主要还是要多锻炼，最好是适当器械运动配合有氧运动为好的，或者是HIIT运动帮助减脂效果也较好。

学校的话多参加集体活动运动也好。饮食也要注意规律的饮食，多吃青菜水果粗粮替代一定主食不要吃零食、宵夜。晚餐6-7成饱为好的。

有锻炼的情况下优质蛋白比例可以适当增加一点。注意坚持。