眼镜不舒服

你好，你的这个情况，应该是慢性结膜炎的症状。从中医上来分析，则多是由于肝阴虚所致。中医认为，肝开窍于目，如果肝阴不足，不能上濡于目，则可见眼睛干涩等症状。

你的这个情况，可以外用一些缓解视疲劳的眼药水来调理，比如珍珠明目滴眼液，就应该有比较好的疗效。另外，也可以结合自己按摩一些穴位来调理。

选取三阴交、太冲、养老、合谷、睛明、四白等穴位（具体的穴位定位可以在网上搜索穴位图片），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。

平时注意饮食调理，多吃一些胡萝卜、西红柿、猪肝等食物，也会有所帮助。