问患者提问

肾虚可以爬山吗

男，19岁，最近身体异常的不舒服，检查说是肾虚，但是班级组织了爬山的活动，所以想问肾虚可以爬山吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

爬山是可以的，平时注意多休息，合理饮食，可以服用中药调理的，在医生的指导下合理的使用药物，进行调理，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

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