例假期间是不是不能洗衣服

病情分析：您好，您的情况考虑不是淋浴导致的月经过少，可能是由于其他的一些受寒原因，食用辛辣刺激食物，药物因素或雌激素分泌不足引起的，月经期应该避免寒凉刺激，容易导致痛经和月经过少。

意见建议：建议月经期注意休息，生活规律，饮食清淡，忌辛辣刺激生冷食物，忌活血化瘀药品，不适宜喝浓茶、咖啡，不宜剧烈运动，不宜穿紧身衣，不宜高声唱歌，不可过度捶打腰背。

注意保暖，避免受寒。