乳腺增生是可以吃花胶的,但要适量,花胶是用鱼类的鱼鳔制成,含有大量的胶原蛋白、维生素、矿物质。对睡眠质量低、精神状态差也有调节作用,另外,乳腺增生应做到坚持诊治为主,平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶,不饮酒,不滥用保健品。
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