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特别容易上火，处于青春期，只要吃辣的东西，脸上就会起痘痘，这几天，每天都有喝很多水，可嘴巴还是特别

特别容易上火，处于青春期，只要吃辣的东西，脸上就会起痘痘，这几天，每天都有喝很多水，可嘴巴还是特别特别容易上火，处于青春期，只要吃辣的东西，脸上就会起痘痘，这几天，每天都有喝很多水，可嘴巴还是特别干。吃那些东西可以不那么容易上火呢

提问时间：2020-06-11

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