你好,根据你说的情况我认为你患的应该是腰肌劳损,这种情况多由于腰部慢性损伤引起的无菌性炎症。结果我建议你放松心情多休息,合理饮食适当功能锻炼,可以酌情应用活血化瘀消炎止痛,疼类药物保守治疗,同时配合推拿按摩热敷理疗。
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