治疗宿便,首先需要从饮食上调理,尽量的多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,养成按时排便的习惯,尽量不吃生冷辛辣刺激油腻的食物,必要的时候可以适当口服药物进行治疗。
不要熬夜。
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