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敲带脉减肥多久见效？

提问时间：2020-10-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

敲带脉是可以起到一定的减少腹部赘肉的方式，但是减肥的效果是要和你的饮食及生活习惯相结合的，如果你在敲带脉的同时，不注意控制自己的食量、不注意运动，是达不到减肥的效果的，如果你各方面都控制的很好，一般在一周内就能有改变。

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