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预防肝损伤的方法

我得肝病好几年了，一直在吃药治疗，想问一下预防肝损伤的方法是什么？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

预防肝损伤的方法有：调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食；不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料；
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等；不吃零食，睡前不加餐；控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。

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