病情分析:您好:您的情况考虑为腰椎间盘突出的存在,多由于长期久坐、长期扶案工作、腰部过度劳损、扭伤等,患者可有不同程度的腰部不适、臀部及大腿后外侧的牵扯样疼痛,小腿及足部的麻木酸胀等感觉,建议积极治疗与预防。
意见建议:建议您注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉等,可以仰卧于硬板床上,可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,避免负重受力等,必要时到医院检查腰椎间盘的CT检查,以免延误病情,劳逸结合,希望我的回答带给您帮助。
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