病情分析：你好，如您所述，可能是饮食所致，也可能是月经不调。指导意见：饮食，睡眠，精神压力，环境等都会对月经有一定影响，向您描述的情况，最好去医院检查一下，并在医生指导下适当服用药物调理。
希望可以帮助到您！
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