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我今年19岁身高165经常熬夜通宵会影响身高吗求解

我今年19岁身高165经常熬夜通宵会影响身高吗求解体重130有肥有矮感觉但是我不抽烟就懒的运动经常吃，求解各位19岁的大男生要是经常熬夜或者通宵的话会不会长不高或者影响骨骼增长呢

提问时间：2020-02-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，根据你的问题，经常性熬夜是会影响到身高发育的。因为，人体的生长激素是在晚上的九点左右分泌，此时处于睡眠状态下，才会分泌的多。
意见建议：建议改变熬夜的状态，多吃新鲜蔬菜，积极运动促进骨骼发育。避免抽烟喝酒

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