问题分析:你好,你说的这种情况,有可能和您平时饮食不合理,久坐不活动,导致的上火,肠道蠕动功能降低引起的便秘导致的可能性较大的,可以适当的吃一些安全的治疗便秘的药物,和饮食注意就可以了意见建议:建议你可以适当的服用乳果糖,配合适当的吃点萝卜,和喝点蜂蜜来改善的,有必要可以用开塞露的,多吃点蔬菜和水果粗粮,适当的运动就可以了
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