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怀孕半年了怎么办

我今年26岁，女性。是这样子的，我怀孕很长了啊，平常的时候也没有特别忌讳的，吃喝都是和一样然后去检查的时候我肚子里的孩子非常的健康，但是叫我饮食上面注意，那我该怎么吃啊？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

饮食原则是富含营养，尽量清淡，可以多吃点蛋类、奶制品等。平时不要长时间站立和劳累，做好孕期的检查，还有多吃蔬菜和水果补充维生素。
孕三个月，一般妊娠反应应该消失了，现在还吐，则少量多餐，饮食多样化，多转转，放松心情。

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