怎么知道自己是不是婴儿肥？

病情分析： 你好，结合你的信息，婴儿肥就是青春期发胖，是已经脱离婴儿时代，但脸看起来还是像婴儿一样肉肉的。大多数的婴儿肥，都是在指脸，肉肉的，伴着少许的双下巴，有很多人都有婴儿肥，但是身材不见得胖，不论怎么减肥，脸都不会消下来，这样的脸就被叫做婴儿肥。

意见建议：对于婴儿肥人群可以每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握。拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。

也可拍，揉，搓换着进行。