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问患者提问

胖点好还是瘦点好？

体重有点胖,睡觉老觉得心脏有点不好最近饮食不注意,吃得多。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

标准体重的计算公式是：[身高（mm）100]*2不管是胖还是瘦,只要是健康,都没有问题,少吃油腻,多吃素菜,多运动,膳食要平衡,健康就好了吃饭要有规律不要讥一顿饱一顿,多吃水果如；
苹果,香蕉等血脂增高,心脏负荷增加才觉得心脏有点不好

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