烤羊肉串吃多了是不是不好？

你好，根据你所描述的情况，烧烤的食物不宜多吃，吃多了容易上火，而且烤焦的食物含致癌物质。烧烤的食物比较油腻，吃多了会导致脂肪堆积，造成肥胖。指导意见建议

1.吃烧烤食物注意多喝些果汁或是茶，以解油腻。

2.烧烤时食物种类要搭配均衡，不要光吃肉，也要多吃些洋葱、青椒、芹菜等富含纤维和维生素的食物。祝健康！