病情分析： 你好，这个情况考虑是因为慢性肠炎或是肠道寄生虫感染引起的，建议先作检查明确诊断。意见建议：调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；
戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等
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