枸杞、菊花、莲心加冰糖泡茶有什么好处

病情分析： 你好，主要起清热去火的作用，可以经常饮用、菊花和枸杞加冰糖泡茶，一个可以降火，而且还要清肝明目的作用。

如果轻微上火，喉咙不舒服，或者目赤红肿，可以经常泡着喝，还可以加陈皮、胖大海、莲子心、甘草、麦冬、参须意见建议：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。

枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用，两个在一起喝不会相克的,菊花有清肝明目的作用意见建议：莲子芯要少放一点，并且不要长时期饮用，因为它的性味太寒，以免对胃肠带来伤害