问题分析：你好，根据你描述的情况来分析，你顺产后1周身体恢复好了就可以洗澡洗头洗脚的，如果没有恢复号最后2周后再洗比较好。
意见建议：就你的情况建议你在坐月子期间多注意休息不要劳累，合理搭配饮食增加营养调理好自己的身体，并多注意个人外阴的卫生。
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