尿频尿急尿不尽如何治疗

我二十六～有尿频尿急还有尿不尽～和尿等待、最近好像感觉严重了…老是想上厕所…不上又憋的很难受…去了要么上不出来没有…要么就很少～一点点尿就憋的很难受，而且小腹部有坠涨，喝水少了尿很黄，排尿困难，我用手压膀胱位置刺激后才可排尿！白天易困，夜尿一到两次，睡不好觉！尿频尿急尿不尽