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我想问一下，我练哑铃以后手的肱三头肌明显

我想问一下，我练哑铃以后手的肱三头肌明显发肿，肱二头肌和肱三头肌都酸痛，手还不易伸直，这是为什么？曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这个情况，如果是突然的大量的体育锻炼，有可能能造成肌肉拉伤的情况，建议观察一段时间。意见建议：一般肌肉酸痛，是由于肌肉无氧代谢产生乳酸引起的，注意休息一段时间，如果疼痛严重可以用止痛药。

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