问患者提问

经常熬夜没有精神睁不开眼睛需要怎么样治疗

因为这些天我经常熬夜。所以没有精神，睁不开眼睛。我想问一下需要怎么治疗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常熬夜没有精神睁不开眼睛可以放松心情，大睡一场，可以适当的哭一场，要学会转移注意力，有意识地转移话题或者做别的事情来分散注意力，能够使情绪得到缓解，比如下棋、打球。

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