牙龈出血严重而且牙齿变黑怎么办

根据你描述的情况一般考虑牙龈炎也即牙床发炎，是一种口腔科最常见的疾病,成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械刺激及全身代谢障碍和中医所说的“上火”有密切关系。

简单一点可以口服抗生素治疗,要是不行的话,就再去医院口腔科检查看看,明确诊断对症下药。建议你多休息，调节心情，多喝水,少食辛辣刺激食物,注意讲究口腔卫生,每天饭后漱口,密切观察