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本人精子成活率低，为3%，其它

本人精子成活率低，为3%，其它检查均无异常，该怎么办？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

这种情况只能慢慢调理，可以口服复方玄驹胶囊或生精片治疗。平时要锻炼身体，多吃含锌、硒的食物，核桃、花生、榛子、松子等坚果类，或者直接补充锌、硒的药物，补充维生素E，还有避免性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。

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