恐艾症应该怎么治愈

现在恐艾恐得是什么东西不不敢拿不敢碰了，虽然知道皮肤可以保护自己，但是又怕所有东西可能都会碰破自己的手，如果上面沾有艾滋病人血液的话以至于传染给自己。别人家小孩打完针以后有时候就把自己用过的注射器拿来玩，看到以后也怕，也离得远远的，以前也被不明注射器刺伤过，就感觉世界末日要来临了。去医院更是什么东西也不敢碰，脚下面踩了医院的碎玻璃，心里就怕得要死。