白内障可以吃山楂。白内障患者在日常生活中注意要多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果，和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊，牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。
多吃补硒的食物比如大蒜，杏仁，蘑菇
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