低血压能泡脚。气虚的人可选用党参、黄芪、白术等补气药;高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等加冰片少许煎药泡脚;
活血补肾可选择当归、赤芍、红花、川断等;皮肤干燥皲裂,可选择桂枝、银花、红花等。配制时,取上述中药各15-20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣,再加入热水。
泡脚最好选用较深、底部面积较大的木质桶。注意一定不能用金属盆和塑料盆,否则药液的有效成分会损失。泡脚水的温度保持在40摄氏度左右比较适宜。
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