晚上平躺腰不疼，侧躺疼起身疼

问题分析：这种情况如果是腰椎部位的疼痛，和位置姿势有关系，一般是腰肌劳损筋膜炎引起的。一般是长期的姿势不当引起腰肌过度牵拉紧张导致的。

意见建议：建议平时尽量避免久坐弯腰劳累。适当服用氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。平时做一下腰椎的理疗，按摩等康复治疗促使肌肉韧带的康复。