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我失眠大概2年了,一是难以入睡、再就是,睡着了容易

我失眠大概2年了,一是难以入睡、再就是,睡着了容易醒,一晚上睡的时间很少,睡得质量也很差,要不就是噩梦连连、要不
提问时间:2020-02-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病例分析:你好、你是颈椎病引起的脑供血不足出现的脑鸣和睡眠症状、只有坚持到正规医院中医推拿科进行牵引、手法正骨按摩、拔火罐、理疗、活血化瘀药物治疗。

    意见建议:加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、平时不要靠床头看书看电视、平时不要长时间低头、不要长时间使用手机、按时休息。

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