问题分析：您好，根据您的描述，您可能是由于长时间看电脑或者手机，使颈部肌肉劳损都知道。需要必要检查排除其他疾病的可能性。
治疗可以给予按摩、针灸、牵引等方法。意见建议：您好，建议您到医院的神经内科就诊，完善必要检查，明确诊断，对症治疗。
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