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十个月的宝宝 、一天加几次辅食?

提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    十个多月的孩子每天三顿奶、三顿辅食 第一顿 早点 奶粉 早6点左右 第二顿 早饭 辅食类 早8点左右 第三顿 午饭 辅食类 午12点左右 第四顿 午点 奶粉 下午2、3点 第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 总之早、中、晚三顿辅食、以粥、烂饭、软面为主、奶粉作为点心适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类多给孩子吃新鲜的水果、但吃前要帮他去皮去核婴儿小食品制作:

    1、疙瘩汤 把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中、用筷子搅拌成小疙瘩、把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后、再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮

    2、蒸鱼饼 把1/2条鱼去皮和骨、刺后、研碎;与豆腐泥混合均匀后做成旋、放蒸锅内蒸、把鱼汤煮开后加少许盐、最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟 蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏

    3、虾豆腐 虾2条、豆腐一虚、嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎、放入锅内、再加切碎的生香菇、加海味汤煮、熟时薄的勾一点芡

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