哺乳期还用吃DHA吗

一、本人以为哺乳期的妈妈没必要吃叶酸了.因为叶酸是一种水溶性维生素.在DHA合成中起重要作用.主要可以预防新生儿神经管畸形及其它先天性畸形和早产.当然现在市面上有些以产后叶酸产品.其产品多以其他元素为主了.主要功能是促进产后恢复，无热量，避免产后发胖.等

二、哺乳期间尤其是蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例，如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比应分别为13%15%、27%、58%60%。