该情况可以考虑是肾虚,你好!这种情况建议你平时加强营养,多吃蔬菜水果,平时要多锻炼,如跑步、打球等等,药物方面可以吃些六味地黄丸试试。
平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。祝你健康
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