男人乳房大怎样缩小呢

指导意见：你好，这种情况建议到医院的普外科就诊，由专科医生给予乳腺超声等检查，排除是男性乳腺发育的可能，并给以对症治疗。

从营养学的角度来看，建议近期饮食要清淡些，少吃一些辣椒等辛辣刺激性食物，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素等多种营养成分。

近期可以适当的进行体育锻炼，提高机体的免疫力，希望我的回答对您有所帮助！