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5周小孩睡眠时间

女儿5周了，上了幼儿园之后，感觉她的作息不太稳定了，有时候8点多睡，有时候要玩到11点才睡，不知道这个年纪的孩子睡眠时间应该为多少小时比较好？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

正常人的睡眠应该保持在810小时，5周岁的孩子，睡眠时间可能会相对长一些，建议在910个小时左右，最晚不要超过11点睡觉为佳。

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