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低钾血症的注意事项有哪些?

我身体体质弱,从小就体弱多病,最近觉得下肢酸痛,有时候觉得没有力气,行走时都不方便呢,去医院检查了,结果是低钾血症,请问医生,我平时应该注意些什么呢。希望得到的帮助:低钾血症的注意事项有哪些?
提问时间:2020-03-08
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  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    一般饮食含钾都比较丰富。故只要能正常进食,机体就不致缺钾。消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者,如果给这些患者静脉内输入营养时没有同时补钾或补钾不够,就可导致缺钾和低钾血症。然而,如果摄入不足是惟一原因,则在一定时间内缺钾程度可以因为肾的保钾功能而不十分严重。尽量避免钾摄入减少,做好饮食调理很重要。低钾血症的饮食要求:

    1、多吃含钾较多的粮食,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。

    2、多吃含钾较多的蔬菜,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

    3、多吃含钾较多的海产类。海藻类含钾元素相当丰富,如紫菜每百克含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3。1倍。因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。

    4、多吃含钾较多的含钾较高的水果,如:香蕉、芭乐、番茄、柳丁、桃子等。

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