想问问孕妇能吃维C吗最好不要乱吃乱补，平时吃饭就行了

可以。英国这里感冒就是喝水，休息，维生素C。感冒没有药可以治的，市场上的感冒药只是缓解症状加维生素C，根本没有宣传的治愈的效果。

食物里维生素C含量最高的是草莓和桔子，国内橙汁里都是垃圾，没什么用。片剂用量一般是没有最高限制，但还是别超过一天500mg，如果有缓释的那种就更好了。