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患者提问

泡脚一个月能瘦几斤?

提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果我们坚持一个月内每天泡脚,通过泡脚,一个月可能会受到1~2斤。减肥主要是通过热量控制,泡脚可以对身体进行调理,可以促使身体的血液循环,提高人体的免疫系统,促进新陈代谢。

    如果想减肥,饮食上面一定要清淡为主,不要吃辛辣刺激食物。平时要加强体育锻炼,多运动、多跑步。

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