腰酸背冷痛，肾虚血淤，晨起背痛比较严重

你的问题，考虑是中医的寒痹疼痛，不是肾虚血瘀。凡是冷痛，考虑是风寒湿三者杂至所致。寒痹，补肾、活血是没用的。我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。

独活、寄生、秦艽、防风、细辛、川芎、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人参、当归、熟地、白芍、甘草、乳香、没药、追地风、千年健。

你找中医，就用这些加减治疗。痹症吃汤药，需要治疗1个月左右，才能治愈。