半年了头昏，全身无力，心悸，胸闷，气短，腿脚无力，麻，酸。脚底出汗。

您好，根据您的描述，您属于心脾气虚的表现，心脾共同促进阳、气的生成，如果心脾气不足则气血生成不足，不能濡！养心脏，则出现心悸胸闷气短，气血不能上承于头，则头晕；血濡养筋脉，气血不足则筋脉失养，出现麻木。

1、吃些大枣或者桂圆、归脾丸等药疗方法。

2、适当锻炼身体，增强自身抵抗力。

3、以清淡饮食为主，避免辛辣刺激的食物