经常同房才发现月经不经意已经来了

你好，正常月经周期一般是21—35天，平均为28天，每次持续时间是2-8天，平均是3-5天，经量为30-50毫升。

您好，一般情况下，如果来月经的话，考虑应该是没有怀孕的，建议在月经期适当休息，饮食上以容易消化的食物为主，避免着凉，不要吃辛辣和寒凉的食物，再就是适当的多喝粥、多饮水，有不适时要对症治疗，观察病情变化。