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我上身偏瘦但是下身偏胖，大腿跟臀部比较大，试了很多

我上身偏瘦但是下身偏胖，大腿跟臀部比较大，试了很多方法都没有什么效果，之前的情况：之前吃过减肥药但是药一停就反弹的厉害

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：不建议服用药物，建议你试一试多运动的减肥方式，比较安全，快走的效果，是不错的，每天三十分钟，坚持一段时间，饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，少吃宵夜甜食零食，多吃新鲜水果蔬菜。

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